Emotionale Gehemmtheit (Schema)

Was beschreibt das Gehemmtheits-Schema?

Emotionale Gehemmtheit - im Englischen Emotional Inhibition - ist das Schema der Domäne Überwachsamkeit und Gehemmtheit, dessen Kernsatz lautet: Gefühle zeigen ist gefährlich oder falsch. Eine Figur mit diesem Schema hält ihre spontanen Gefühle, Impulse und Ausdrucksregungen systematisch zurück, weil ihr deren Ausdruck Scham, Kontrollverlust oder Ablehnung einzubringen droht.

Young benennt vier Bereiche der Hemmung: die Unterdrückung von Wut, das Zurückhalten positiver Impulse wie Freude und Spiel, die Schwierigkeit, Verletzlichkeit zu zeigen, und einen übermäßigen Fokus auf Rationalität auf Kosten des Gefühls. Das Schema entsteht in einem Umfeld, das Emotionalität abwertete, beschämte oder bestrafte und Beherrschung belohnte.

Abgrenzung zur emotionalen Entbehrung

Beide Schemata kreisen um Gefühlskälte, aus verschiedenen Richtungen. Bei der emotionalen Entbehrung bekommt die Figur keine Wärme - die Wunde liegt im Empfangen. Bei der emotionalen Gehemmtheit gibt sie keine - die Wunde liegt im Ausdruck. Häufig treten beide zusammen auf und verstärken sich.

Hoch gegen niedrig

Bei hoher Intensität wird jede Gefühlsregung zur Gefahr; die Figur ist kontrolliert, kühl und unnahbar, ihr Inneres bleibt verschlossen. Bei niedriger Intensität zeigt sich nur eine maßvolle Zurückhaltung im Ausdruck.

Rolle im Charakter

Im Charaktersystem erzeugt dieses Schema die beherrschte, undurchdringliche Figur - und treibt den distanzierten Beschützer-Modus an. Dramaturgisch wertvoll ist der Riss in der Fassade: der Moment, in dem ein einziges echtes Gefühl durchbricht und alles verändert.

Verwandte Begriffe

Young-Schemata · Emotionale Entbehrung · Überhöhte Standards · Emotionalität