Glossar Hypnose Stand:

Nested Loops

Nested Loops in drei Sätzen

Nested Loops sind mehrere ineinander verschachtelte Geschichten, die in Reihenfolge geöffnet (1→2→3) und in umgekehrter Reihenfolge wieder geschlossen werden (3→2→1). Die offenen Schleifen binden die Aufmerksamkeit, während im innersten, am stärksten geschützten Punkt die eigentliche Botschaft platziert wird. Im hypnotischen Erzählen ist das die Großform der eingebetteten Metapher.

Was sind Nested Loops?

Als ich Nested Loops zum ersten Mal ausprobierte, war ich so verliebt in den Effekt, dass ich drei Geschichten aufriss - und die mittlere schlicht vergaß zu schließen. Mein Gegenüber blieb mit einem unguten Gefühl zurück, als hätte ich es auf einer Treppe stehen lassen. So sauber, wie diese Definition klingt, war mein Weg zur sauberen Öffnungs- und Schließreihenfolge also nicht - den ganzen Umweg samt der LIFO-Regel und einem durchgehenden Inception-Beispiel habe ich im Beitrag über Nested Loops aufgeschrieben.

Evidenz-Ehrlichkeit: Nested Loops sind Praktiker-Lehre aus der Erickson-Tradition (Lankton & Lankton, 1983), kein empirisch geprüftes Format. Der Aufmerksamkeitsmechanismus dahinter - offene Schleifen binden den Verstand - ist plausibel und mit dem Zeigarnik-Effekt verwandt, dessen Gedächtnisvorteil in der Replikation allerdings selbst umstritten ist. Wirksam erprobt, nicht laborbelegt.

Welche Kernelemente machen Nested Loops aus?

  • Schachtelung: mehrere Geschichten ineinander, nicht hintereinander - jede beginnt, bevor die vorige endet.
  • LIFO-Reihenfolge: zuletzt geöffnet, zuerst geschlossen (3→2→1) - wie ein Stapel; alles, was du öffnest, musst du wieder schließen.
  • Kern in der Mitte: die eigentliche Suggestion oder Metapher sitzt im innersten, am stärksten geschützten Punkt.
  • Offene Schleifen als Anker: die unaufgelösten Fäden halten die Aufmerksamkeit nach vorn gerichtet (Zeigarnik-Prinzip).
  • Sauberes Schließen: jede Schleife wird erkennbar aufgelöst - sonst bleibt statt Sog ein Gefühl des Hängenlassens.

Verwandte Begriffe

Zeigarnik-Effekt · Cliffhanger · Isomorphe Metapher · Trance · Suggestion